Ziele setzen und erreichen: Dein Leitfaden für nachhaltigen Erfolg

Wie finde ich heraus, was ich wirklich will?

Der Kompass zur inneren Klarheit. Fühlst du dich manchmal wie in einem fremden Film, in dem du die Hauptrolle spielst, aber keinen Plot findest? In Zeiten, in denen wir ständig erreichbar, ständig beschäftigt und ständig informiert sind, spüren viele von uns tief im...
Sexueller Missbrauch an Kindern

Sexueller Missbrauch an Kindern

Teil 1: Hinschauen. Verstehen. Handeln. Triggerwarnung Dieser Artikel behandelt das Thema sexueller Missbrauch an Kindern und Jugendlichen,  inklusive konkreter Beschreibungen möglicher Dynamiken und Folgen. Für Menschen mit eigenen traumatischen Erfahrungen kann der...
Emotionale Unabhängigkeit: Wie du dich von der Meinung anderer löst

Bewusst Sein – Erkenne und wachse

Hast du dich schon einmal gefragt, weshalb manche Menschen – selbst mitten im Trubel des Alltags – in sich ruhen und jeden Moment voll auskosten? Wie gelingt es ihnen, ihrer inneren Stimme zu lauschen, anstatt in automatischen Handlungen zu verharren? Vielleicht hast...
Coaching – Geldmacherei, oder steckt doch mehr dahinter?

Zielerreichung IST SMART

Zielerreichung IST SMART– Mit der erweiterten SMART-Methode nachhaltig erfolgreich Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen scheinbar mühelos ihre großen Träume in die Tat umsetzen, während andere immer wieder in der Ziellosigkeit verharren? Wie kommt...
Stressmanagement

Stressmanagement

Stressmanagement – Wie du mit Eustress deine Energie nutzt und dein Leben positiv gestaltest Hast du dich schon einmal gefragt, warum manche Menschen gerade dann aufblühen, wenn es im Leben mal wieder drunter und drüber geht? Wie es sein kann, dass Stress nicht immer...