Meditation

Ein Essay von U. Freiherr de Rath.

Früher sah die Welt natürlich ganz anders aus. Die gleichen Sinnesreize, denen wir vor 600 Jahren in 6 Wochen ausgesetzt waren, strömten 1982 innerhalb eines einzigen Tages auf uns ein. An einem einzigen Tag erhielten wir 1982 Reize und Informationen von 6 Wochen – das bedeutet einen etwa 40-fachen Druck, zu lernen und uns anzupassen. Der moderne Mensch lebt aktuell sogar in einer post-modernen Ära (2019), in der wir alle einen etwa 100-fachen Druck aushalten müssen und deshalb muss er mehr lernen als je zuvor. Im Jahr 1982 gab es noch keine PC’s, kein Internet, keine Smartphones, keine Computertomografien, keine MRT’s, und, und, und… Der post-moderne Mensch muss die Fertigkeit entwickeln, sich jeden Tag neuen Situationen anzupassen, weil die Welt sich exponentiell schnell verändert. Dies ist eine große Herausforderung, und sich einer derartig großen Herausforderung zu stellen, bedeutet eine ungeheure Chance für das Wachstum von Bewusstsein. Dieses kann dafür Ursache sein, dass der post-moderne Mensch entweder vollkommen neurotisch wird, oder er wird sich allein durch diesen Druck positiv verwandeln. Es hängt alles davon ab, wie wir uns darauf einstellen. Eins ist sicher: Das Rad lässt sich nicht zurückdrehen und die sensorischen Reize werden immer weiter zunehmen, das Leben wird sich in immer schnellerem Rhythmus verändern, und man MUSS Neues lernen und sich anpassen. Früher lebte der Mensch in einer fast statischen Welt. Alles blieb so wie es war. Etwa für 100.000 Generationen. Man ließ die Welt genauso zurück, wie man sie von seinen Eltern erhalten hatte, ohne das Geringste daran zu verändern. Und weil sich nichts veränderte, brauchte man nicht allzu viel zu lernen. Ein wenig dazuzulernen genügte, und deshalb hatte man Platz im Kopf, freien Raum, der es einem ermöglichte, geistig gesund zu bleiben. Heutzutage gibt es diesen freien Raum nicht mehr, es sei denn, man erschafft sich diesen ganz bewusst. Und ein erster Schritt im Äußeren ist folgender:

Begebe dich an einen unendlich weiträumigen Ort 

Ohne Bäume, ohne Hügel und ohne Häuser

Lass deinen Blick in diesem gestaltlosen Raum umherschweifen

Und genieße die plötzliche Entspannung vom Gedankendruck

Und genieße die plötzliche Erinnerung an dein liebendes Herz

Und genieße die plötzliche Befreiung deines Emotions-Staus

Diesen Ort findet man mit einer immer größer werdenden Menschheit, in einer immer kleiner werdenden Welt, nur noch auf dem Meer. 

Daher biete ich auf einer seetüchtigen Yacht einen Einweihungstörn in die Wissenschaft der Meditation an. 

Siehe „www.Segeltherapie.top“ 

August 2022