Fachartikel
Achtsamkeit | Elternschaft | Familie | Lernen | Mindset | Psychologie | Resilienz | Schule
Wie können wir Achtsamkeit im (schulischen) Alltag leben?
Was bedeutet es eigentlich, achtsam zu sein und wie können wir Resilienz entwickeln? Tagtäglich huschen mehr als 60000 Gedanken durch unseren Kopf und nur ein Bruchteil davon ist uns bewusst. Viele Menschen leben in einem Hamsterrad der Gedanken und Gefühle und sind darin gefangen. Kaum sind sie ...
ADHS | Elternschaft | Energetische Heilung | Familie | Hochsensibilität | Mindset | Psychologie | Schule
Hochsensibilität im (Schul-)Alltag– Ist Ihr Kind hochsensibel?
Hochsensibilität hat viele Facetten und ist hochkomplex. Haben Sie sich schon manchmal gefragt, was mit Ihrem Kind los ist? Vielleicht ist es ängstlich, besonders geruchs-oder/und geräuschempfindlich, bemerkt Details, zieht sich gerne zurück oder reagiert auf einen veränderten Tagesrhythmus ...
Achtsamkeit | Burnout | Elternschaft | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Stress
Wege aus dem Elternstress – zu einem Familienalltag in Balance
Eine Familie hat unter anderem die wichtige Aufgabe, uns Erholung zu bieten und gemeinsame Freizeit zu ermöglichen. Diese sogenannte Regenerationsfunktion (Schneewind, 2002) ist essenziell für unser Wohlbefinden und einen Familienalltag in Balance. Allerdings ist Stress in unserem Alltag ...
Angst | Blockaden | Depression | Therapie | Trauma | Zielerreichung
Revolutionäre Angstbewältigung mit The CHANGE®: Wissenschaft trifft auf Heilung
Angststörungen sind weltweit auf dem Vormarsch und betreffen Menschen jeden Alters. Diese tiefgreifenden Störungen können das Leben erheblich einschränken, doch es gibt Hoffnung. The CHANGE®, eine innovative Methode, die auf Bewusstseind- und Informationsmedizin basiert, verspricht eine ...
Beziehung | Entwicklungspsychologie | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Partnerschaft | Scheidung | Sozialpsychologie
Scheidung mit Kindern
Wenn es in einer Familie zur Trennung oder Scheidung kommt, wirkt sich dies unweigerlich auch auf die Kinder aus. Sie sind Zeugen einer emotional belastenden Ausnahmesituation und stehen plötzlich vor einer neuen Realität. Es ist in diesem Zusammenhang wichtig für uns zu betonen, dass, auch wenn ...
Was ist Sucht
Eine große Zahl von Menschen leidet an einer Sucht oder Abhängigkeit, die sich über Jahre hinzieht. Wir möchten daher in diesem Artikel das Thema genauer beleuchten und erklären, was Sucht ist, wie man sie bemerkt und warum es sich lohnt aus dieser Abhängigkeit auszusteigen. Zunächst einmal ...
Angst | Mobbing | Psychologie
Was ist Mobbing
Mobbing ist ein Phänomen, das leider nicht selten im Alltag vieler Menschen vorkommt, ob am Arbeitsplatz, in der Schule oder sogar im Internet. Durch wiederholtes, schikanierendes und feindseliges Verhalten gegenüber einer einzelnen Person, die sich diesem Verhalten nicht zur Wehr setzen kann, ...
Burnout | Depression | Entwicklungspsychologie | Krankheit | Lebenskrise | Therapie
Burnout – Ursachen und Symptome
Burnout ist ein Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft und unser aller Leben beeinflusst. Doch was sind die Ursachen und wie können wir diese frühzeitig erkennen, um negative Auswirkungen zu vermeiden? Diese Fragen beantworten wir im folgenden Beitrag und zeigen Wege auf, wie man wieder mehr ...
Achtsamkeit | Elternschaft | Familie | Lernen | Mindset | Psychologie | Resilienz | Schule
Wie können wir Achtsamkeit im (schulischen) Alltag leben?
Was bedeutet es eigentlich, achtsam zu sein und wie können wir Resilienz entwickeln? Tagtäglich huschen mehr als 60000 Gedanken durch unseren Kopf und nur ein Bruchteil davon ist uns bewusst. Viele Menschen leben in einem Hamsterrad der Gedanken und Gefühle und sind darin gefangen. Kaum sind sie ...
ADHS | Elternschaft | Energetische Heilung | Familie | Hochsensibilität | Mindset | Psychologie | Schule
Hochsensibilität im (Schul-)Alltag– Ist Ihr Kind hochsensibel?
Hochsensibilität hat viele Facetten und ist hochkomplex. Haben Sie sich schon manchmal gefragt, was mit Ihrem Kind los ist? Vielleicht ist es ängstlich, besonders geruchs-oder/und geräuschempfindlich, bemerkt Details, zieht sich gerne zurück oder reagiert auf einen veränderten Tagesrhythmus ...
Achtsamkeit | Burnout | Elternschaft | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Stress
Wege aus dem Elternstress – zu einem Familienalltag in Balance
Eine Familie hat unter anderem die wichtige Aufgabe, uns Erholung zu bieten und gemeinsame Freizeit zu ermöglichen. Diese sogenannte Regenerationsfunktion (Schneewind, 2002) ist essenziell für unser Wohlbefinden und einen Familienalltag in Balance. Allerdings ist Stress in unserem Alltag ...
Angst | Blockaden | Depression | Therapie | Trauma | Zielerreichung
Revolutionäre Angstbewältigung mit The CHANGE®: Wissenschaft trifft auf Heilung
Angststörungen sind weltweit auf dem Vormarsch und betreffen Menschen jeden Alters. Diese tiefgreifenden Störungen können das Leben erheblich einschränken, doch es gibt Hoffnung. The CHANGE®, eine innovative Methode, die auf Bewusstseind- und Informationsmedizin basiert, verspricht eine ...
Beziehung | Entwicklungspsychologie | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Partnerschaft | Scheidung | Sozialpsychologie
Scheidung mit Kindern
Wenn es in einer Familie zur Trennung oder Scheidung kommt, wirkt sich dies unweigerlich auch auf die Kinder aus. Sie sind Zeugen einer emotional belastenden Ausnahmesituation und stehen plötzlich vor einer neuen Realität. Es ist in diesem Zusammenhang wichtig für uns zu betonen, dass, auch wenn ...
Was ist Sucht
Eine große Zahl von Menschen leidet an einer Sucht oder Abhängigkeit, die sich über Jahre hinzieht. Wir möchten daher in diesem Artikel das Thema genauer beleuchten und erklären, was Sucht ist, wie man sie bemerkt und warum es sich lohnt aus dieser Abhängigkeit auszusteigen. Zunächst einmal ...
Angst | Mobbing | Psychologie
Was ist Mobbing
Mobbing ist ein Phänomen, das leider nicht selten im Alltag vieler Menschen vorkommt, ob am Arbeitsplatz, in der Schule oder sogar im Internet. Durch wiederholtes, schikanierendes und feindseliges Verhalten gegenüber einer einzelnen Person, die sich diesem Verhalten nicht zur Wehr setzen kann, ...
Burnout | Depression | Entwicklungspsychologie | Krankheit | Lebenskrise | Therapie
Burnout – Ursachen und Symptome
Burnout ist ein Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft und unser aller Leben beeinflusst. Doch was sind die Ursachen und wie können wir diese frühzeitig erkennen, um negative Auswirkungen zu vermeiden? Diese Fragen beantworten wir im folgenden Beitrag und zeigen Wege auf, wie man wieder mehr ...
Achtsamkeit | Elternschaft | Familie | Lernen | Mindset | Psychologie | Resilienz | Schule
Wie können wir Achtsamkeit im (schulischen) Alltag leben?
Was bedeutet es eigentlich, achtsam zu sein und wie können wir Resilienz entwickeln? Tagtäglich huschen mehr als 60000 Gedanken durch unseren Kopf und nur ein Bruchteil davon ist uns bewusst. Viele Menschen leben in einem Hamsterrad der Gedanken und Gefühle und sind darin gefangen. Kaum sind sie ...
ADHS | Elternschaft | Energetische Heilung | Familie | Hochsensibilität | Mindset | Psychologie | Schule
Hochsensibilität im (Schul-)Alltag– Ist Ihr Kind hochsensibel?
Hochsensibilität hat viele Facetten und ist hochkomplex. Haben Sie sich schon manchmal gefragt, was mit Ihrem Kind los ist? Vielleicht ist es ängstlich, besonders geruchs-oder/und geräuschempfindlich, bemerkt Details, zieht sich gerne zurück oder reagiert auf einen veränderten Tagesrhythmus ...
Achtsamkeit | Burnout | Elternschaft | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Stress
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Eine Familie hat unter anderem die wichtige Aufgabe, uns Erholung zu bieten und gemeinsame Freizeit zu ermöglichen. Diese sogenannte Regenerationsfunktion (Schneewind, 2002) ist essenziell für unser Wohlbefinden und einen Familienalltag in Balance. Allerdings ist Stress in unserem Alltag ...
Angst | Blockaden | Depression | Therapie | Trauma | Zielerreichung
Revolutionäre Angstbewältigung mit The CHANGE®: Wissenschaft trifft auf Heilung
Angststörungen sind weltweit auf dem Vormarsch und betreffen Menschen jeden Alters. Diese tiefgreifenden Störungen können das Leben erheblich einschränken, doch es gibt Hoffnung. The CHANGE®, eine innovative Methode, die auf Bewusstseind- und Informationsmedizin basiert, verspricht eine ...
Beziehung | Entwicklungspsychologie | Familie | Kindererziehung | Lebenskrise | Partnerschaft | Scheidung | Sozialpsychologie
Scheidung mit Kindern
Wenn es in einer Familie zur Trennung oder Scheidung kommt, wirkt sich dies unweigerlich auch auf die Kinder aus. Sie sind Zeugen einer emotional belastenden Ausnahmesituation und stehen plötzlich vor einer neuen Realität. Es ist in diesem Zusammenhang wichtig für uns zu betonen, dass, auch wenn ...
Was ist Sucht
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Angst | Mobbing | Psychologie
Was ist Mobbing
Mobbing ist ein Phänomen, das leider nicht selten im Alltag vieler Menschen vorkommt, ob am Arbeitsplatz, in der Schule oder sogar im Internet. Durch wiederholtes, schikanierendes und feindseliges Verhalten gegenüber einer einzelnen Person, die sich diesem Verhalten nicht zur Wehr setzen kann, ...
Burnout | Depression | Entwicklungspsychologie | Krankheit | Lebenskrise | Therapie
Burnout – Ursachen und Symptome
Burnout ist ein Phänomen, das immer mehr Menschen betrifft und unser aller Leben beeinflusst. Doch was sind die Ursachen und wie können wir diese frühzeitig erkennen, um negative Auswirkungen zu vermeiden? Diese Fragen beantworten wir im folgenden Beitrag und zeigen Wege auf, wie man wieder mehr ...